Et voilà maintenant 2 semaines euh non, 3 semaines que je me suis mis à cette méthode de musculation. Le 2e niveau étant un peu rude pour mes pauvres bases musculaires, j'ai décidé de descendre au niveau 1 et d'y aller franchement histoire de me construire de bonnes bases. Beh mis à part le fait que y a du boulot, j'ai pu constater à quel point mon corps est lourd. Ah b'en oui, sachant que les exercices proposés se bases sur le poids du corps et que j'ai une peine monstre à faire certains des exercices proposés, Cela signifie donc que je suis trop lourd...
C'est une bonne excuse ça?
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